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Vous ne pouvez plus refaire un bilan de compétences ? Voici les alternatives pour réfléchir à votre avenir professionnelDe plus en plus d’actifs découvrent aujourd’hui qu’ils ne peuvent pas refaire un bilan de compétences financé par le CPF, même lorsqu’ils ressentent...

IntroductionDans un monde du travail en perpétuelle transformation — où les métiers évoluent, se créent ou disparaissent — l’orientation professionnelle ne peut plus se réduire à un simple choix de métier. Elle devient un véritable processus d’exploration intérieure...

Il y a des matins où l’on avance sans vraiment voir devant soi. On se lève, on s’habille, on part travailler… et pourtant quelque chose en nous n’y est plus. Comme si notre vie professionnelle ressemblait à un voilier qui glisse dans la brume : il avance, mais sans...

Depuis plusieurs années, j’accompagne des personnes en souffrance dans leur vie professionnelle : épuisement, perte de sens, anxiété, conflits, manque de confiance… Et chaque jour, je mesure à quel point le stress chronique, les émotions refoulées ou encore une...

Pour une fois, n’est pas coutume : je vais parler de moi et de ma rentrée. Cette rentrée, je n’ai pas “repris à 100 %”. En tant qu’hypersensible, l’actualité en continu, le rythme des réunions et l’ambiance générale m’ont heurtée plus que je ne voulais l’admettre....

Dans l’entretien accordé au Progrès, je soulignais qu’une relation amicale peut être “le meilleur comme le pire” en entreprise : un puissant moteur de motivation, mais aussi un facteur de souffrance quand les frontières se brouillent. Cette ambivalence mérite d’être...

1-  De l’étiquette au trésor : pourquoi parler de neurodiversité aujourd’hui ?En mai, l’UE a consacré tout un Mois européen de la diversité au lien entre inclusion et santé mentale – un signe fort : la différence cognitive n’est plus un tabou mais un atout économique...

Dans mon cabinet, je rencontre souvent des personnes qui brillent… mais en silence. Des esprits vifs, des cœurs sensibles, des âmes créatives. Des personnes haut potentiel, multipotentielles, hypersensibles. Des profils neuroatypiques qui, au fil des années, ont...

L'incertitude, un sentiment humain face aux mutations du monde du travailDans un contexte marqué par des évolutions rapides et souvent imprévisibles, qu'elles soient économiques, technologiques ou sociétales, il est tout à fait naturel d'éprouver une certaine...

Une réalité alarmante et pourtant méconnueChez Mouv’Up Conseils, près de 80 % des patient(e)s sont en arrêt maladie pour épuisement professionnel. Ce chiffre révèle l’ampleur du phénomène : de plus en plus de personnes s’épuisent au travail, au point de perdre toute...